Rädda ett förhållande
Hem / Livsstil, Högtider & Presenter / Rädda ett förhållande
Spela ett hederligt brädspel, läs tillsammans eller gör något som inte kräver att ni delar ert liv med alla korkade TV-program.
Introvertas revansch är här direkt från tryckeriet!
Efter månader av väntan, tyst förväntan och undvikande av all onödig social kontakt är den äntligen här Den ultimata överlevnadsguiden för introverta!
Rykande färsk från tryckeriet, redo att hjälpa dig att hantera en högljudd och ytlig värld utan att offra din mentala hälsa (eller din värdighet).
🎉 Det här är introvertas revansch!
Det finns så mycket krav på att umgås och vara social idag. Båda kan känna sig vilsna och osäkra på om relationen går att rädda.
Beslut om vägen framåt
Efter den initiala chocken kommer tiden då paret behöver bestämma om de vill försöka reparera relationen. Låt ingenting annat runt omkring störa.
Vardagen är tillräckligt grå och inrutad ändå. Till exempel kan livsomständigheter, personlig utveckling, kommunikationsmönster och tidigare konflikter alla spela en roll i hur en relation utvecklas över tid. Men ni behöver tid för varandra – utan distraktioner. Prioritera er relation
I vardagsstressen är det lätt att låta relationen komma sist när barn, jobb och logistik tar över.
Hur det var när vi träffades, hur vi tänkte, man får se hur starkt fundamentet faktiskt är. Att kategoriskt säga att par går igenom en sjuårskris är en förenkling och kan leda till att par förväntar sig problem vid en viss tidpunkt, vilket i sig kan skapa onödig oro eller stress.
Däremot är det viktigt att vara medveten om vad det gör med relationen att gå in i ett mer stabilt stadie.
Sluta klaga
Varken du eller din partner är perfekt. Gå en promenad, gå på bio eller gör något som du gillar på egen hand då och då. Detta är ett beslut som kräver eftertanke från båda parter. Det kan vara så enkelt som ögonkontakt, en varm hälsning efter jobbet eller att lägga undan mobilen under samtalet. Acceptera förändring – hos dig själv och din partner
Ingen är exakt densamma år efter år.
Det är helt naturligt. Det är inte alltid lätt, men avgörande för att kunna gå vidare och bygga upp något starkare.
Rädda relationen
Finns det kriser alla relationer går igenom?
Ibland talas det om kriser som alla par och relationer ska ta sig igenom. Det är ett enkelt, men otroligt effektivt knep för att få er att känna er närmare varandra.
2.
Ska man dessutom ständigt umgås med sin partner (och det tycker samhället ofta att man ska) så blir det inte mycket tid över till att höra sina egna tankar.